Entzündlicher reiner AntiPflanzenauszug Herb Cinnamon Bark Extract

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Zimt-Auszug wird von der Zimtbaumkassie, die Kassie oder chinesischen Zimt nannte, ist ein immergrünes Baumeingeborenes nach Süd-China, Bangladesch, Uganda, Indien extrahiert und Vietnam.Like sein verum Zimtbaum des engen Verwandters, bekannt als „Ceylon-Zimt“, wird er hauptsächlich für seine aromatische Barke benutzt, die als Gewürz benutzt wird. In den Vereinigten Staaten von Amerika wird Kassie häufig unter dem kulinarischen Namen „des Zimts“ verkauft. Die Knospen werden auch als Gewürz, besonders in Indien benutzt, und wurden einmal durch den alten Romans.The-Baum wächst bis 10-15 m hoch benutzt, mit graulicher Barke und harten länglichen Blättern, die 10-15 cm lang sind und hat eine entschieden rötliche Farbe, wenn jung.

10 evidenzbasierte Nutzen für die Gesundheit Zimt

1. Zimt ist in einer Substanz mit starken medizinischen Eigenschaften hoch

Zimt ist ein Gewürz, das von der inneren Barke von Bäumen wissenschaftlich bekannt als Zimtbaum gemacht wird.

Es ist als Bestandteil in der ganzen Geschichte verwendet worden und gegangen bis zu altem Ägypten zurück. Es verwendete, um selten und wertvoll zu sein und wurde als Geschenk betrachtet, das für Könige gepasst wurde. Derzeit ist Zimt billig verfügbar, in jedem Supermarkt und fand als Bestandteil in den verschiedenen Nahrungsmitteln und in den Rezepten. Es gibt zwei Hauptarten Zimt.

Ceylon-Zimt: Alias „wahrer“ Zimt. Kassiezimt: Der allgemeinere Vielzahlheutige tag und welche Leute beziehen sich im Allgemeinen als „Zimt.“ Zimt wird gemacht, indem man die Stämme von Zimtbäumen schneidet. Die innere Barke wird dann extrahiert und die waldigen Teile entfernten. Wenn sie trocknet, bildet sie die Streifen, die in Rollen sich kräuseln, genannt Zimtstangen. Diese Stöcke können gerieben werden, um Zimtpulver zu bilden. Der eindeutige Geruch und das Aroma des Zimts liegen am öligen Teil, das im Verbundzimtaldehyd sehr hoch ist. Wissenschaftler glauben, dass dieses Mittel für die meisten starker Effekte des Zimts auf Gesundheit und Metabolismus verantwortlich ist.

2. wird Zimt mit Antioxydantien geladen

Antioxydantien schützen Ihren Körper vor dem oxydierenden Schaden, der durch freie Radikale verursacht wird. Zimt wird mit starken Antioxydantien, wie Polyphenolen geladen. In einer Studie, die die Oxydationsbremswirkung von 26 Gewürzen verglich, verwunden Zimt oben als der klare Gewinner und sogar übertreffen „superfoods“ wie Knoblauch und Oregano. Tatsächlich ist es so stark, dass Zimt als Naturkostkonservierungsmittel benutzt werden kann.

3.Cinnamon hat entzündungshemmende Eigenschaften

Entzündung ist unglaublich wichtig. Sie hilft Ihrer Körperkampfinfektion und repariert Gewebeschaden. Jedoch kann Entzündung ein Problem werden, wenn sie chronisch und gegen die eigenen Gewebe Ihres Körpers gerichtet ist. Zimt ist möglicherweise in dieser Hinsicht nützlich. Studien zeigen, dass dieses Gewürz und seine Antioxydantien starke entzündungshemmende Eigenschaften haben.

4. Zimt Mai schnitt das Risiko der Herz-Krankheit

Zimt ist mit einem verringerten Risiko der Herzkrankheit, die meiste gemeinsame Sache der Welt vom vorzeitigen Tod verbunden worden. In den Leuten mit Art - 2 Diabetes, 1 Gramm oder ungefähr Hälfte Teelöffel Zimt pro Tag ist gezeigt worden, um nützliche Effekte auf Blutmarkierungen zu haben. Es verringert Niveaus des Gesamtcholesterins, „schlechtes“ LDL-Cholesterin und -triglyzeride, während „gutes“ HDL-Cholesterin stabil bleibt. Vor kurzem, stellte eine große Berichtstudie fest, dass eine Zimtdosis von mg gerade 120 diese Effekte pro Tag haben kann. In dieser Studie erhöhte Zimt auch „gute“ HDL-Cholesterinspiegel. In den Untersuchungen an Tieren ist Zimt gezeigt worden, um Blutdruck zu verringern.

Wenn sie kombiniert werden, schneiden möglicherweise alle diese Faktoren drastisch Ihr Risiko der Herzkrankheit.

5. Zimt kann Empfindlichkeit zum Hormon-Insulin verbessern

Insulin ist eins der Schlüsselhormone, die Metabolismus und Energieverbrauch regulieren. Es ist auch für das Transportieren des Blutzuckers von Ihrem Blutstrom zu Ihren Zellen wesentlich. Das Problem ist, dass viele Leute gegen die Effekte des Insulins beständig sind. Dieses bekannt als Insulinresistenz, Stempel von ernsten Bedingungen wie metabolischem Syndrom und Art - Diabetes 2. Die guten Nachrichten sind, dass Zimt die Insulinresistenz drastisch verringern kann und diesem wichtigen Hormon helfen, seine Arbeit zu erledigen. Indem er Insulinempfindlichkeit erhöht, kann Zimt Blutzuckerspiegel senken, wie im folgenden Kapitel besprochen.

6. Zimt senkt Blut Sugar Levels und hat einen starken antidiabetischen Effekt

Zimt ist für seine Blut-Zucker-Senkungseigenschaften weithin bekannt. Abgesehen von den nützlichen Effekten auf Insulinresistenz, kann Zimt Blutzucker durch einige andere Mechanismen senken. Zuerst ist Zimt gezeigt worden, um die Menge der Glukose zu verringern, die Ihren Blutstrom nach einer Mahlzeit kommt. Er tut dies, indem er zahlreiche verdauungsfördernde Enzyme behindert, der den Zusammenbruch von Kohlenhydraten in Ihrem Verdauungstrakt verlangsamt. Zweitens kann ein Mittel im Zimt nach Zellen handeln, indem es Insulin nachahmt. Dieses verbessert erheblich Glukoseaufnahme durch Ihre Zellen, obwohl es viel langsamer als Insulin selbst fungiert. Zahlreiche menschliche Studien haben die antidiabetischen Effekte des Zimts bestätigt und gezeigt, dass es Nüchternblutzuckerniveaus durch 10-29% senken kann. Die effektive Dosis ist gewöhnlich 1-6 Gramm oder herum 0.5-2 Teelöffel Zimt pro Tag. Zu mehr Information über, wie Sie Ihre Blutzuckerspiegel senken können, Kontrolle heraus 15 leichte Arten, Blutzuckerspiegel natürlich zu senken.

7. Zimt Mai haben nützliche Effekte auf neurodegenerative Erkrankungen

Neurodegenerative Erkrankungen werden durch progressiven Verlust der Struktur oder der Funktion der Gehirnzellen gekennzeichnet.

Alzheimer und der Parkinson-Krankheit sind zwei der allgemeinsten Arten. Zwei Mittel, die im Zimt gefunden werden, scheinen, die Anhäufung eines Proteins zu hemmen, das tau im Gehirn genannt wird, das einer der Stempel der Alzheimerkrankheit ist. In einer Studie in den Mäusen mit Parkinson-Krankheit, dem Zimt geholfen, Neuronen zu schützen, den normalisierten Neurotransmitterniveaus und verbesserter Motorik. Diese Effekte müssen in den Menschen studiertes weiteres sein.

8. Zimt sich schützt möglicherweise gegen Krebs

Krebs ist eine ernste Krankheit, gekennzeichnet durch unbeaufsichtigtes Zellwachstum. Zimt ist weit für seinen möglichen Gebrauch in der Krebsprävention und in der Behandlung studiert worden. Gesamt, ist der Beweis auf die Testrohr- und Untersuchungen an Tieren begrenzt, die vorschlagen, dass Zimtauszüge möglicherweise gegen Krebs sich schützen. Er verfährt, nach der Verringerung des Wachstums der Krebszellen und der Bildung von Blutgefäßen in den Tumoren, giftig und scheint, zu den Krebszellen zu sein und verursacht Zelltod. Eine Studie in den Mäusen mit Darmkrebse deckte auf, dass Zimt ein starker Aktivator von Entgiftungsenzymen im Doppelpunkt ist und gegen weiteres Krebswachstum sich schützt. Diese Ergebnisse wurden durch Testrohrexperimente gestützt, die zeigten, dass Zimt schützende Antioxidansantworten in den menschlichen Doppelpunktzellen aktiviert. Ob Zimt irgendeinen Effekt beim Leben hat, muss die Atmung von Menschen in kontrollierten Studien bestätigt werden. Für eine Liste von 13 Nahrungsmitteln, die Ihr Risiko von Krebs möglicherweise senken konnten, Sie sollten diesen Artikel lesen.

9. Zimt-Hilfen bakterielles und Mykosen kämpfen

Zimtaldehyd, einer der hauptsächlichwirkanteile des Zimts, hilft möglicherweise, verschiedene Arten der Infektion zu kämpfen.

Zimtöl ist gezeigt worden, um die Atemweginfektion effektiv zu behandeln, die durch Pilze verursacht wird. Es kann das Wachstum von bestimmten Bakterien, einschließlich Listeria und Salmonellen auch hemmen. Jedoch ist der Beweis begrenzt und bis jetzt ist Zimt nicht gezeigt worden, um Infektion im Körper anderswo zu verringern. Die antibiotischen Effekte des Zimts helfen möglicherweise auch, Zahnverfall zu verhindern und Mundgeruch zu verringern.

10. Zimt hilft möglicherweise, das HIV-Virus zu kämpfen

HIV ist ein Virus, das langsam Ihr Immunsystem aufgliedert, das zu AIDS schließlich führen kann, wenn unbehandelt. Der Zimt, der von der Kassievielzahl extrahiert wird, wird gedacht, um zu helfen, gegen HIV-1, die allgemeinste Belastung zu kämpfen des HIV-Virus in den Menschen. Eine Laboruntersuchung, die HIV-angesteckte Zellen betrachtet, fand, dass Zimt die effektivste Behandlung aller 69 Heilpflanzen studierte war. Studien am Menschen sind erforderlich, diese Effekte zu bestätigen.

Anwendungen:

1. Der Zimt-Auszug, der auf dem Nahrungsmittelgebiet, benutzt als Rohstoffe des Tees aufgetragen wird, erhalten guten Ruf.

2. Zimt-Auszug aufgetragen auf dem Gesundheitsproduktgebiet.

3. Zimt-Auszug aufgetragen auf dem pharmazeutischen Gebiet, in Kapsel hinzugefügt zu werden, um Blutzucker zu verringern.

4. In den kosmetischen Produkten -- Zimt-Auszug (Zimt-Polyphenol)

-- Erleichtern Sie Stellen und werden Sie weiß

Räumt freie Radikale im Körper auf, behält endokrine Stabilität bei, hemmt lipofuscin Produktion, verdünnt Stellen und wird die Haut weiß.

-- Verzögerungshautalterung

Fördern Sie Kollagensynthese, entfernen Sie freie Radikale, Hautzellregeneration, Zunahmetätigkeit und Verzögerungshautalterung zu beschleunigen. Guter Effekt auf Aknekennzeichen, Akne und Narben.